I'm breaking up with you!

Er was eens een jongen. Een normale jongen met een leuk karakter. Hij doet goed zijn best op school, zodat hij later iets bereikt in zijn leven. Naast zijn opleiding werkt hij als vakkenvuller bij de Albert Heijn in het dorp. Hij voetbalt en geeft ook wel eens training aan de kleine voetballers. Over zijn uiterlijk is hij niet zeker. Hij weet niet of hij er wel goed genoeg uit en eigenlijk maakt het hem niet veel uit. Hij heeft toch al een leuke vriendin. Ze hebben al meer dan een jaar een relatie. Zij is echt een mooie meid. Een echte modepopje. Maar naarmate dat ze ouder worden, gaat het niet meer goed samen. Ze maakt het uit. Ze is vreemdgegaan met een jongen die hij niet goed kent. Zoveel verschilt hij toch niet van die jongen? Het enige wat hij weet is dat hij er echt goed uitziet. Ook voetbalt hij niet, maar hij is wel elke dag in de sportschool te vinden. Een ding is zeker, hij voldoet wel aan het ideaalbeeld. Zou dat de reden zijn? Is deze jongen daarom verlaten?

Het viel me erg op dat dit vaak gebeurt. Je hebt een relatie met een leuke meid en dan maakt ze het uit met je. Vervolgens is ze samen met een brede kerel. Het is niet echt overduidelijk of het meisje dan echt is beïnvloed door de verschillen in het uiterlijk. De meeste meisjes geven dan aan dat ze niet meer verliefd was. Ze hebben dan heel vaak het besef ook niet dat verliefdheid overgaat in houden van. En hier slaan heel veel relaties om in breuken. Vervolgens komen ze met een andere leuke jongen die ze hebben ontmoet. Wanneer de ex van dit meisje dan kijkt naar de nieuwe vriend begint hij te twijfelen aan zichzelf. Verschillende onderzoeken tonen aan dat heel veel jongens gaan nadenken over het ideaalbeeld vlak nadat het uit is. Een relatiebreuk zorgt er vaak voor dat jongens beginnen met andere levensstijl. Fitnessen hoort hier vooral bij. Ze willen er goed uitzien, zodat het meisje dan spijt krijg. Spijt van de beslissing die ze hebben gemaakt. Want zo'n perfecte hunk laat je toch niet gaan? Heb jij ook net een relatie achter de rug en denk je precies hetzelfde? Klik hier om de challenge aan te gaan en word ook een hunk!

Sixty Seconds Movie.

Mijn sixty seconds movie. Krijg motivatie, ontwikkel mentaliteit, word de hunk. Hunks Mentality. Met dank aan mijn broer.

Ik bedoel mijn broertje. Met andere woorden een echte hunk dus. Niet alleen een hunk, maar mijn trots. En om niet te vergeten, over één weekje is hij jarig. Dan wordt hij 19 jaar oud. Wat gaat de tijd toch snel!

The Action Man. #speelgoed

In de afgelopen jaren is dus het beeld van mannen in de media getransformeerd naar een zeer gespierd ideaalbeeld. In mijn afgelopen blogs hebben jullie hier ontzettend veel over gelezen. We zien dat jongemannen veel beïnvloed worden door verschillende media, merken en mode. Maar laten we even goed nadenken. Oh ja, ik weet het weer. Het ideaalbeeld van de man wordt niet pas beïnvloed als de man adolescent of volwassen is. Nee, je wordt van kinds af aan beïnvloed. Ik bedoel ben je je Action Man vergeten?  Juist, ook ik had meerdere Action Man. Wat hield ik toch veel van die poppen. Barbiepoppen vond ik maar niks en Ken was niet leuk. Ik had alleen maar Action Man. Ik had die ene met de auto, eentje kon zelfs zwemmen en mijn allermooiste was die met een motor. De Action Man is een speelgoedpop voor jongens vanaf vijf jaar oud ongeveer. Ze kunnen dan met de gespierde pop spelen. Maar het ideaalbeeld dat wordt getoond heeft vormen aangenomen die niet langer als realistisch te beschouwen zijn. De actiepoppen hebben de laatste paar jaren een zodanig gespierd lichaam gevormd dat zelfs zeer gespierde bodybuilders niet meer in de buurt komen van dit ideaalbeeld. En dan maar bedenken dat jongens van vijf ermee spelen. De media neemt het wel heel serieus. Je kunt maar vroeg beginnen met beïnvloeden. 



De media spelen een belangrijke rol wat betreft het verspreiden van het onrealistische en gespierde ideaalbeeld van mannen. Verschillende onderzoeken tonen aan dat dit soort media niet alleen invloed hebben op het zelfbeeld, maar ook gedrag. Door teveel blootstelling kan er ook een stoornis ontstaan bij jongens. Dit noemen ze Muscle Dysmorphia. Adolescenten die deze stoornis bij zich dragen zijn ontevreden over hun lichaam, dat naar de mening van deze jongens niet gespierd en lang genoeg is. Gelukkig zijn er ook genoeg jongens die voor eigen plezier en belang gewoon gezond willen blijven door te sporten. Niet iedereen wil eruit zien als Action Man en er vervolgens te koop mee lopen. Gelukkig willen jullie gewoon normale sexy hunks zijn! <3

Six Words story.

The Happy hunk.

We zien het dus overal. Er wordt voor ons een beeld geschetst door de media. En dat beeld zien we als het ideaalbeeld van de man. Een ideaalbeeld is dus een beeld waar iedereen op wil lijken. Alle mannen willen er dan ook zo uit zien. Geluk speelt ook een grote rol hierin. Geluk kan dan met betrekking tot het ideaalbeeld als volgt worden beschreven: Geluk ontstaat door het vormen van je eigen ideaalbeeld. Wat ik hiermee wil zeggen is dat het zeer vaak voorkomt dat jullie ongelukkig zijn of niet blij zijn met jullie zelf, want jullie zien er niet uit als het ideaalbeeld. Dit is helemaal niet erg. Laten we kijken naar de relatie van het ideaalbeeld, de invloed van media hierop en geluk. 

Hoe vaak zie je meisjes die graag willen afvallen, omdat in tijdschriften staat dat ze maar zoveel mogen wegen? Of spelshows waarbij het mogelijk is om een liposuctie te winnen! Dit lijkt misschien een tikkeltje ver gaan, maar er zijn genoeg vrouwen die streven het ideaalbeeld. Zo gaat de media ook te ver met het ideaalbeeld van de man. Als het bij vrouwen om afvallen gaat, dan gaat het bij de mannen om de sixpack en weet ik veel hoeveel andere packs. Die kun je creëren in de sportschool. Het enige wat je hiervoor nodig hebt is een paar proteïneshakes en motivatie.  Maar heel veel jongens kunnen niet op een normale wijze het ideaalbeeld behalen en stappen over naar handelingen die totaal niet goed voor je kunnen zijn. Bovendien zijn het ook illegale handelingen. Heel veel jongens worden ziek en krijgen verschillende soorten klachten. En dat allemaal om te kunnen voldoen aan het ideaalbeeld. Dat is toch eigenlijk best triest. Mannen doen het niet zo snel, maar jullie jongens raken er veel sneller beïnvloed door. Maar wie zegt dat ook jij er precies uit moet zien als het ideaalbeeld? 

Het ideaalbeeld is iets abstracts, iets wat jezelf creëert door invloeden van buiten te mengen met je eigen idee van het ‘ideaal’ zijn. Het nooit tevreden zijn met jezelf leidt uiteindelijk tot ongeluk en dat wil ik natuurlijk niet. Dus ook jij kan een perfecte hunk zijn. Maar dat beeld moet je zelf eerst creëren, wanneer ben jij volgens jezelf een perfecte hunk?

Interview: I don't know if I'm a hunk.

Naar aanleiding van mijn blog heb ik meerdere jongens die binnen de doelgroep van 18 tot en met 25 vallen gesproken. Heel veel van deze jongens zien er over het algemeen goed uit. Hier en daar zitten er echte hunks tussen die aan alle eisen van de media en merken voldoen. Ze zijn gespierd en hebben een goede lengte. Maar er zitten ook jongens die zich minderwaardig voelen, omdat ze juist niet voldoen aan de eisen van de perfecte hunk. Bij iedereen is er wel iets anders aan de hand. De een is te klein en de ander is niet gespierd genoeg. Een ander vindt zichzelf niet knap genoeg. Zo zijn er ook verschillende meningen over wat een hunk nou precies is. Uit al deze interviews heb ik eentje uitgepikt. Hieronder het verhaal van Jordy, 20 jaar oud. 

'Jordy, Ik ben 1,82 meter en ik fitness niet meer. Ik heb het echt jaren lang gedaan, maar tegenwoordig doe ik in plaats daarvan Crossfit. Dit is een vorm van fitness in combinatie met gymnastics etc. Hier wordt vooral gericht op fitheid waar je in het dagelijkse leven ook iets aan hebt. Dit is een heerlijke sport en ik ben tevreden over mijn lichaam.

Ik denk wel eens vaker na over verbeterpunten aan mezelf. Ik merk ook dat ik de laatste tijd er erg mee bezig ben. Vooral om het beste uit mezelf te halen en slechte eigenschappen zo veel mogelijk te verbeteren. Media en merken laten tegenwoordig heel veel zien. Natuurlijk word je hierdoor beïnvloed, maar het meeste komt toch door mezelf. Ik wil zelf verzekerd zijn door er goed uit te zien.

Ik weet van mezelf, vooral omdat andere dat vaker zeggen, dat ik er best goed uitzie. Maar ik loop hier niet mee te koop. Ik ben gewoon lekker mezelf, gek doen en me niks aantrekken van de rest van de wereld. Hierdoor ben ik niet door iedereen geliefd, maar eerlijk gezegd geef ik daar ook vrij weinig om. Ik probeer zoveel mogelijk slechte eigenschappen van mezelf te verbeteren. Want tegenwoordig is niet alleen het uiterlijk belangrijk, maar het innerlijk wordt steeds belangrijker.

Omdat ik de definitie van een hunk, letterlijk of volgens media en merken maar onduidelijk vind, weet ik niet zo zeker of ik een hunk ben. Ik denk het niet. Ik probeer wel om er zo goed mogelijk bij te lopen, maar ik ben ook lekker mezelf.

Merken, media en mode hebben hier natuurlijk altijd wel invloed op. Maar ik ben niet echt merkgebonden. Ik ga daarom ook niet gauw mee met de nieuwste campagnes. Ik koop wel altijd kwaliteitskleding, maar dit hoeven geen super dure merken te zijn.

De enige media die wat meer invloed hebben op me zijn: manners.nl, mentoday.nl of indepaskamer.nl. Hier kijk ik wel eens vaker op voor inspiratie. Zo kan ik er ook zo goed mogelijk uitzien.'

De media die Jordy benoemt hebben het doel bereikt. Het ideaalbeeld is nu voor Jordy precies dat wat zij laten zien. Ook precies deze websites vallen onder de media die ik telkens bedoel. Ze laten niks verschillends zien van elkaar. Telkens weer opnieuw hetzelfde ideaalbeeld van de man. Een hunk of geen hunk? De media heeft je zeker wel te pakken, want ook jij wil er goed uitzien.

De metroseksuele hunk.

Sinds het begin van de jaren ’90 zien we dat mannen zich steeds beter gaan verzorgen. Ze besteden zelfs meer tijd in de badkamer dan de gemiddelde vrouw. Ze vervangen laaghangende broeken door perfect passende merkjeans en wisten ineens hoe ze hun haar moesten doen. Deze mannen willen niet vrouwelijk overkomen. De metro seksuele man is geboren: een jonge man, die er graag verzorgd uit wil zien. Toch hebben de mannen het in dit opzicht niet heel makkelijk. Het beeld wat veel vrouwen hebben is dat de man er slonzig en onverzorgd uitziet. Wat ze met hun haar doen kan echt niet en die kleding is al helemaal uit den boze. Wanneer een man dus goed verzorgd voor de dag durft te komen denken wij vrouwen al snel dat ze homo zijn. Want alleen homo’s zijn verzorgd en hebben een goede kledingstijl, toch? Zo was het eerder althans wel.

De metroman is zich zeer bewust van zijn lichaam en doet er alles aan om er zo goed mogelijk uit te zien. Hij is zich ook bewust van zijn ietwat vrouwelijke kant, maar hier schaamt hij zich absoluut niet voor. Integendeel, hij gaat uitgebreid winkelen, geeft veel om mode en parfums en gebruikt soms zelfs make-up om zijn gezicht er nog net wat beter uit te laten zien.  De metro seksuele man wordt door de media en merken gezien als de perfecte hunk. Want een hunk let ook op hoe hij eruit ziet en of hij er goed bijloopt volgens de eisen van de media en merken. De metroman valt in principe op vrouwen en gedraagt zich niet vrouwelijk. Toch is het verschil lastig te zien. Dus dames, niet getreurd er lopen dus ook heteromannen rond die zeker weten op jou kunnen vallen. En dat ze langer dan jij voor de spiegel staan? Ja, dat neem je dan maar voor lief!

He was not Photoshopped #poorhunk

Weten jullie het nog? Een tijdje terug was Justin Bieber een hot topic in het nieuws. Verschillende media hadden het over hem. Eerst over de foto's van de campagne van Calvin Klein en toen over de gephotoshopte foto's van de campagne van Calvin Klein. En nu valt hij weer te bespreken. Dit keer over de gephotoshopte foto's van de campagne van Calvin Klein die niet gephotoshopt waren. Jullie denken nu vast wat ik nu weer zeg? Misschien verspreek ik me. Nee jongens, ik verspreek me niet. Ik weet precies waar ik over schrijf. Ik schrijf namelijk weer eens over Justin Bieber. Het gaat weer over de foto's van de campagne van Calvin Klein. Dat bewaar ik voor strakjes. Laten we het eerst over Justin Bieber hebben.

Iedereen kent hem wel. Een jongen van 20 jaar oud die ontzettend rijk en beroemd is geworden op een zeer jonge leeftijd. Hij heeft ontzettend veel fans en zijn fans geloven in hem. Daarom worden ze ook de beliebers genoemd. Helaas heeft Justin meer haters dan fans. Niet heel veel mensen mogen hem en hij is wel eens een paar keer in de media gekomen met handelingen die niet kunnen. Meteen wordt hij neer gezet als de jongen die ook verdwaald is geraakt door alle name en fame. En de meeste van jullie, de hunks dus mogen hem niet. En heel veel andere mensen vinden hem totaal geen hunk. Ze willen niks van hem hebben en het is maar geen goede jongen. Want hoe vaak is hij nou in de media gekomen met handelingen die echt niet kunnen? Nou, niet vaak dus.

 

Er zijn jonge artiesten die zich compleet misdragen, maar toch heeft Justin Bieber de meeste kritiek. Niet alleen op zijn uiterlijk, maar overal op. Hij krijgt dan ook zeker de benaming hunk niet. Waar kan dit aanliggen? Jaloezie? Is dat misschien de benaming voor het gevoel van jou richting Bieber? Dat blijkt dan weer. Als we eens wat reacties lezen op zijn foto's en clipjes en wat dan ook, dan zien we dat er vaker vervelende reacties worden neergezet. Het leuke hieraan is dat deze reacties alleen maar jaloezie uitspreken. Want hoe kan het nou dat hij wel alles voor elkaar krijgt en jij niet? Laten we accepteren dat de jongen echt wel kan zingen. Het knappe hieraan is dat hij zingt vanaf zeer jonge leeftijd. Ook is hij helemaal niet zo vaak in de media gekomen met foute handelingen. Hij is ook maar jong. En onze leeftijdgenoten gedragen zich niet allemaal even leuk. Hoe vaak zien we dat er weer een stel jongens zich aan het misdragen zijn na een avondje stappen. Maar die kunnen wel hunks zijn en blijven, omdat ze natuurlijk niet beroemd genoeg zijn om in het nieuws te komen met foute handelingen. Maar Justin komt natuurlijk wel in het nieuws met de kleinste fout die hij ook maakt. Want ja, hij is nou eenmaal succesvol en heeft genoeg haters.

Nu gaan we terug naar het begin. Het ging dus over de foto's van de campagne van Calvin Klein. We kregen te horen dat de foto's waren gephotoshopt. Guess what? Dit is dus niet waar. De 'echte' foto's die later zogenaamd waren uitgelekt, waren dus nep. Hij was vermagerd. En dit was weer gedaan door een paar haters die er niet tegen konden dat Justin er tegenwoordig uitziet als een echte hunk. Want hij voldoet aan de eisen volgens de merken, media en ook letterlijke definitie van de hunk. En volgens zijn personal trainer zal dit in de toekomst alleen maar beter worden. Deze jongen is pas 20 jaar oud en ziet er beter uit dan de meeste jongens. Of jullie en de media het hiermee eens zijn of niet. Het is eenmaal de waarheid. 'Haters gonna hate'.  

Six Words Story.

De hunks van Opleiding communicatie

Zoals het bekend is, zit ik op de opleiding communicatie. En jullie hebben een aantal hunks van de week gezien. Ook deze hunks zitten bij mij op de opleiding. Ik geniet echt van mijn opleiding. Elke dag leer ik er weer iets nieuws bij. Ik zit dus op de opleiding communicatie in Eindhoven. De opleiding communicatie is een brede opleiding waar heel veel vakken bij komen kijken. Deze vakken vullen elkaar steeds weer aan. Voordat ik op deze opleiding kwam, wist ik niet echt wat ik moest verwachten. Sterker nog, ik wist niet eens echt wat communicatie nou inhoudt. Ik wist wel dat het bij mij zal passen en dat ik het ook echt iets voor mij vindt. Nu zijn we drie jaar verder en ik ben er ondertussen echt van overtuigd dat ik goed op mijn plaats zit.

Het eerste wat de meeste mensen opvalt aan deze opleiding zijn de studenten. Het zijn over het algemeen spontane en sociale studenten. En ze hebben allemaal wel een vlottere babbel dan de rest. Maar wat valt je nog meer op? Natuurlijk! De meerderheid van deze opleiding is vrouwelijk. Afgerond is er een verdeling van 70% meisjes en 30% jongens. De jongens onder ons hebben dan ook niet te klagen. Er lopen hier genoeg leuke dames voor ze rond. Maar wij dan? Hoe moeten de meiden zich dan wel niet voelen. Hiernaast komt er ook nog kijken dat wij vaak commercials, media en merken onder onze neus geduwd krijgen. Waardoor wij heel goed weten wat wel goed is volgens de media en merken en wat niet. Dus dan weten we allemaal ook goed wat het ideaalbeeld van de vrouw is en wat het ideaalbeeld van de man is.

Dit zorgt ervoor dat de meiden niet iedere jongen ook meteen dan als hunk zien. Als ik dan hier op de opleiding rondvraag naar echte hunks, komen de meiden met voorbeelden zoals de hunks van Jillz of die ene van de Coca Cola Light commercial. En hoe heet dat merk nou met al die hunks op straat? Ze hebben het dan over de hunks van Abercrombie. Dit merk maakt geen gebruik van etalagepoppen, maar van echte hunks op straat voor de deur van de winkel. Iedere dame die hier voorbij loopt, blijft hier wel even staan. De merken en media hebben hun doel bereikt. Wij accepteren het beeld dat zij ons laten zien. Want dat zijn echte hunks en als de jongens op onze opleiding er niet zo uitzien, zijn het helaas ook geen hunks. En het gaat niet alleen om het uiterlijk, maar er zijn ook niet veel jongens die de mentaliteit hebben van een hunk.

Ik ben in ieder geval tevreden over jullie. Je hoeft niet perse een hunk te zijn, maar je kunt er zeker wel een worden. It's up to you!

Overgewicht.

We gaan het dit keer over een trend hebben. Een trend wat al een tijdje erg vaak in het nieuws komt en ook overal te zien is. Iedereen is er wel mee bezig. Het wordt steeds erger in de afgelopen paar jaar. Ik heb het over overgewicht, ook wel obesitas genoemd. Maar nu denken jullie vast wat dit mijn onderwerp te maken heeft. Dat komt door het volgende. Bij meer dan de helft van Nederland komt overgewicht voor. Hier schrik je wel van. En het opmerkelijke hiervan is dat het meer bij mannen voorkomt dan bij vrouwen. Met andere woorden de groep hunks volgens media en merken is in Nederland maar klein. Want mannen met overgewicht worden dus niet echt gezien als hunks.

We weten ondertussen dat media en merken altijd gelijk krijgen en hunks horen dus gespierd te zijn. Dus een jongen of man met overgewicht is helaas geen hunk. Dan is het zeer triest om te horen als meer dan de helft van Nederland overgewicht heeft en dat het ook nog eens veel meer mannen zijn dan vrouwen. Zo wordt de groep hunks nog kleiner dan dat we eerst dachten. Als het aan media en merken ligt, blijft er dadelijk helemaal geen echte hunk meer over. Alleen maar de gephotoshopte hunks die we te zien krijgen op campagnes en in commercials. Het is ook nog eens zo dat de meeste hunks van 18 jaar tot ongeveer 30 jaar oud zijn. Als je ouder bent dan 30 ben je niet echt een hunk meer, maar eerder een gepensioneerde hunk. Als we dan kijken naar de cijfers van het ministerie van volksgezondheid zien we dat juist de 25-plussers de groep is waar de meeste overgewicht bij voorkomt.  

Maar naarmate de man ouder wordt, wordt de groep mannen met overgewicht steeds groter. De groep 18 tot en met 25 is nog de kleinste groep met overgewicht. Wanneer je overgewicht hebt ben je dus geen hunk volgens de eisen van media en merken. Je bent pas een hunk als je echt gespierd bent en daarbij komt het ook steeds weer kijken of je aantrekkelijk genoeg wordt gevonden. De overheid en ook steeds meer merken haken in op deze trend. Zo willen ze hiermee bereiken dat mensen hierop gaan letten en er ook iets aan gaan doen. Niet alleen merken, maar ook dus de overheid wil meer hunks zien hier.

Laat de hunk maar fietsen of varen. #watjijwil

Het was vrijdagavond. Een hectische week school zat achter de rug en we hadden besloten om dat even te vieren. We besloten om er een gezellige meidenavond van te maken. Gewoon alleen een meidenavond. Even niks anders. Even tot rust komen een van ons thuis. Daarna besloten we om even wat te gaan eten bij de nieuwe snackbar om de hoek. Vervolgens vertrokken we met zijn drietjes op de fiets richting stad. Het zou een leuke rustige avond worden met mijn twee meiden. Ik dacht nog even geen hunks voor mij en dat was ook mijn instelling. Mijn instelling zoals gewoonlijk. Ik word met de dag degelijker en dat bleek ook weer. Helaas...

We kennen het allemaal wel. Je staat dan met een groep in de kroeg en je ziet een leuke meid. Je wil wel naar haar toe lopen en iets zeggen. Maar dat durf je niet. In je achterhoofd weet je ook dat altijd de hunks de eerste stap moeten nemen. De hunk moet de eerste stap nemen en naar dat meisje toe lopen. Want we weten ondertussen wel dat die meiden dat niet gaan doen. Ze blijven rustig afwachten totdat er een leuke jongen naar ze toekomt en begint te praten. En dan is het maar afwachten of het bij het praten in de kroeg blijft of dat het nog een vervolg heeft. Nou helaas, als jij geen stap neemt, doet zij dat ook niet. Ook al zou ze een meisje zijn die jullie zo goed begrijpt. Nou kan het toevallig zijn dat ze op die dag totaal geen zin heeft om op iemand af te stappen en een gesprek te beginnen. Wat dan? Dan laat je haar gaan, want je durft zelf namelijk niet echt op haar af te stappen. Want stel dat ze boos wordt of ze heeft misschien wel een vriend. Dan blijf je haar steeds maar aankijken met je lichtblauwe ogen en weer snel wegkijken als zij kijkt. Klinkt wel bekend, toch hunks? Zo gaat het wel vaker.

Maar zoals ik dus eerder heb aangegeven vergeet nou niet dat jij als hunk altijd de eerste stap moet zetten. Ik vind het toch totaal niet eerlijk. Maar toch gaat het telkens opnieuw zo. Het erge hieraan is wanneer de hunk dan besluit om geen stap te nemen, dat het meisje dat ook niet doet. Dan staan ze daar wat naar elkaar te seinen en daar blijft het ook bij. Kom op hunks, doe dat nou niet. Want als je een perfecte hunk bent, dan durf je toch ook meer? Laat je niet kennen en ga er voor. Wat heb je te verliezen? Nee heb je en ja kun je krijgen. En voor de meiden onder ons, vergeet voor een keer de regel (ik heb over de hunk moet de eerste stap zetten regel). Want wie weet zo laat je weer eens een hunk op een fiets varen. En wat je ook doet, je kan hem nooit meer vinden!

Six Words Story.

Hunk of the week #4

Er is weer een tijdje voorbij en ik ben weer een aantal blogs verder. Jullie merken het al. Het is tijd voor de hunk van de week. Het is maandag en het is niet een gewone maandag, maar het is Blue Monday. Dit houdt in dat het vandaag de meest deprimerende maandag is van het jaar. Het is koud en donker. Het regent en het sneeuwt. Hier word ik natuurlijk niet echt vrolijk van. Er is toch wel iets anders waar ik wel vrolijk van word. Hunks, daar word ik wel vrolijk van. En het mooiste is dat ik vandaag nog vrolijker werd. Vandaag na een tijdje vond ik weer een hunk van de week. De hunk van de week hebben jullie een tijdje niet gezien. Ik had het druk en ik kon niet echt letten of er wel een hunk in mijn zicht was. Maar vandaag gebeurde het. Ik zat gewoon te scrollen op mijn tijdlijn op Facebook en ik zag zijn naam voorbij flitsen. Zonder hem te zien, wist ik het al. Hij is de volgende hunk van de week. Ik heb het over niemand anders dan: Alex Zimmerman.

Alex is een jongen van 1,85 meter met een kort donker kapsel en donkere ogen. Ook hij zit bij ons op de opleiding en ziet er geweldig uit. Het is altijd leuk als Alex er ook bij is. Hij weet namelijk altijd hoe hij het gezellig moet maken. Hij is niet alleen op de opleiding te vinden, maar ook in de sportschool of op festivals. Dat is iets wat hij heel graag doet. Zijn allergrootste hobby is boksen. Festivals bezoeken is iets wat hij wel vaak doet en hij geniet er ook echt telkens weer opnieuw van. Zoals we zo kunnen opmerken is hij een gezellige jongen. Dat is dan ook wat hem dan de hunk van de week maakt. Het is nou eenmaal de waarheid, wij houden er allemaal van om het gezellig te maken. Hij dus ook. Gezellig en sportief. Een perfecte combinatie zal je dus zeggen.

Dat is dus Alex Zimmerman, hunk van deze week!

Minderwaardigheidscomplex.

Ondertussen weten we hoe het ongeveer zit. De letterlijke definitie van de hunk en het beeld wat media en merken ons laten zien komt niet echt overheen. Volgens de letterlijke definitie zouden er veel meer mannen of jongens echte hunks zijn. Maar dat is dus niet wat merken en media ons laten zien. Steeds meer jongens hebben hier een minderwaardigheidscomplex door. Ze zien er namelijk niet uit als een echte hunk. Tenminste niet net als de hunk die media en merken laten zien. Wanneer een jongen er niet uit ziet als de hunk van de commercials krijgt hij zeer snel een minderwaardigheidscomplex. Ik heb wat informatie gezocht hierover. Ik heb dan ook wat interessante feiten gevonden. Veel onderzoeken tonen dat jongens sneller een minderwaardigheidscomplex kunnen krijgen dan meisjes.

Onderzoek toont ook aan dat meisjes sneller de stap nemen om er snel iets aan te doen. Mannen blijven liever een tijdje zichzelf zo slecht voelen. Maar er blijkt ook nog dat het veel moeilijker is voor meisjes om aan het ideaalbeeld te voldoen, dan jongens. Het ideaalbeeld van de man is makkelijker te verkrijgen dan die van een vrouw. Een perfecte hunk is knap en heeft een gespierd lichaam. Maar een perfecte vrouw moet bijvoorbeeld een groter cup hebben. Een grotere cup verkrijg je alleen door plastische chirurgie om het permanent te maken. Maar de mannen kunnen een gespierd lichaam krijgen door eens wat vaker naar een sportschool te gaan en er is altijd wel vast iemand die jou dan knap vindt. Smaken verschillen nou eenmaal. Niet iedereen hoeft jou geweldig te vinden, maar dat weerhoudt jou toch niet om toch een hunk te worden?



Een minderwaardigheidscomplex ontstaat wanneer men te hoge eisen aan zichzelf stelt. Deze eisen kunnen overal op betrekking hebben. Maar wij kijken alleen naar de eisen om een perfecte hunk te zijn. Soms vraag ik me wel af of de eisen die aan een perfecte hunk worden gesteld wel hoog genoeg zijn? Het gaat om de motivatie. Wanneer je maar genoeg motivatie hebt en ook echt de mentaliteit wil ontwikkelen, kun jij ook gauw genoeg een echte hunk worden. De invloed van media en merken is groot en iedereen wordt er snel door beïnvloedt.


Maar de keuze ligt bij jou. Je kunt hier nu gemotiveerd door raken en een echte hunk worden of een minderwaardigheidscomplex houden. Een minderwaardigheidscomplex die steeds maar groter wordt. En het blijft ook groter worden, zolang media en merken ons die perfecte hunks telkens opnieuw laten zien. En geloof me het beeld van de perfecte hunk zal voorlopig niet veranderen in media!

De vrienden van Amstel.

Er zijn veel merken die ons een hunk of meerdere hunks laten zien. De meeste merken en media laten ons een ander beeld zien van de perfecte hunk. Toch is ieder merk ervan overtuigd dat de man die zij gebruiken voor de campagnes een hunk is. Maar laten we eens kijken naar merken en media die dat niet doen? Als we kijken naar het ideaalbeeld van de vrouw, dan is Dove een van de weinige merken die de doorsnee vrouw laat zien en niet de perfecte vrouw volgens de meeste merken en media. Zo zijn er heel veel hunks te zien. Een hunk met veel eisen waar niet veel mannen aan kunnen voldoen. De meeste merken die een man laten zien, laten ook gelijk een gespierde hunk zien. Dan heb ik het niet over de hunk volgens de letterlijke definitie, maar volgens het beeld volgens merken en media.

Toch zijn er merken die andere mannen laten zien. We zien verschillende soorten mannen, maar het grappige is dat mannen zich liever vergelijken met de hunk dan met de doorsnee man waar ze wel gewoon op kunnen lijken. Maar daar zijn ze niet echt tevreden mee. Ze willen toch liever op de hunks van Abercrombie lijken, maar wanneer verschillende media en merken dat laten zien, krijgen onze mannen een enorme minderwaardigheidscomplex. Ze willen niet zoals de vrienden van Amstel uitzien, maar zoals de hunks van Abercrombie kunnen ze niet uitzien. Daar moeten ze te veel voor werken. Als we dan even terug denken naar het beeld van de media, dan zien we dat de perfecte hunk gewoon gespierder is dan de doorsnee man en zo heel moeilijk hoeft dit niet te zijn. Voor vrouwen is dit moeilijker. Zo zijn de vrouwen wel blij met merken die een normale vrouw laten zien en niet de perfecte vrouw. Mannen denken hier anders over. Zij vinden uiterlijk blijkbaar steeds belangrijker. Zelfs belangrijker dan vrouwen. Dit zou je eigenlijk niet verwachten. Mannen voelen zich veel sneller onzeker als ze er niet uitzien als hunks van Jillz of een andere merk. En als ze dan een commercial zien van de vrienden van Amstel willen ze hier liever niet mee geassocieerd worden.

Amstel Bier en ook andere biermerken zijn merken die altijd de doorsnee man laten zien. Ze laten niet bepaald de perfecte hunk zien. Veel mannen herkennen zich niet in de perfecte hunk, maar ze willen ook liever niet gezien worden als de jongens van de biermerken. Dat maakt natuurlijk geen indruk op de wereld. Met de wereld bedoel ik dan ons, vrouwen. Het ziet er zo naar uit dat onze jongens liever een minderwaardigheidscomplex willen, dan dat ze geassocieerd worden met de doorsnee man. En zo een minderwaardigheidscomplex krijgen ze ook alleen maar door het beeld wat media en merken ons laten zien.

Definition of a hunk.

De perfecte hunk bestaat dus niet, in ieder geval niet zonder photoshop. Dat is tenminste het beeld wat merken en media ons laten zien. Maar wat is nu de definitie van een hunk? Wat is een hunk volgens de gebruikelijke woordenboek? Hier heb ik even naar gezocht en alle woordenboeken zeggen hetzelfde. De letterlijke betekenis van een hunk zet mij toch echt wel aan het denken.



 

 

Alle woordenboeken online of offline zeggen zo ongeveer wel hetzelfde. En dan kijken we niet naar een hunk als object, maar een hunk als subject. Een mens dus. Een hunk is dus een aantrekkelijk man, wel met een goed gebouwd lichaam. Dus zou je denken dat alle merken en media gelijk hebben. Ze laten ons een beeld zien van een aantrekkelijke man die goed gespierd is. Een goed gespierde lichaam met een sixpack en alle andere afgetrainde spieren. Maar er zijn andere woordenboeken die het uitgebreider uitleggen. Die zeggen dat met een well-built man, een niet al te dunne man wordt bedoeld. Met andere woorden, je hoeft helemaal niet afgetraind te zijn. Een beetje forser mag ook. Dan ben je ook een hunk.

 

 

Dus zou je er vanuit kunnen gaan dat Geert-Jantje van de groenteboer ook een hunk is, want zijn vrouw en exen vinden hem een aantrekkelijke man. Gespierd is hij niet, maar fors kun je hem wel noemen. Of Wahed die bij de Ikea werkt is ook een hunk. Gespierd is hij niet, maar lang kun je hem wel noemen. Het beeld wat de media en merken ons laat zien zou dan helemaal niet kloppen. Een hunk hoeft helemaal geen sixpack te hebben. Waarom worden de meeste hunks dan toch gephotoshopt voor een campagne? Zo kunnen we wel zien dat we worden misleid door de media en merken, want de letterlijke betekenis van een hunk kan erg subjectief worden opgevat. Iedereen kan wel aantrekkelijk gevonden worden door iemand. Dus dan kunnen we zeggen dat alle mannen wel hunks zijn. Maar dat willen de mannen van tegenwoordig niet geloven. Want meneer die op de cover van Men's Health staat is een hunk, daarom staat hij natuurlijk op de cover. En hij heeft ook echt een sixpack. Zo krijgen veel jongens van ons een minderwaardig zelfbeeld als ze er niet uitzien als de meneer van op de cover.

 

En wij, vrouwen helpen hieraan mee. Want als je de vrouwen vraagt wat een hunk is, dan antwoorden ze met de meneer die op de cover van Men's Health staat. Want een hunk moet en zal toch echt gespierd moeten zijn. Jammer, dat we sneller de media en merken geloven, dan een paar woordenboeken. Zo zie je dan maar weer, hoe groot de invloed van merken en media is. Zij zeggen het en wij nemen het klakkeloos over.



I love hunks, but also pictures.

Deze post is voor degene die het nog niet hadden gezien. Ik had een nieuwe foto nodig voor op mijn blog. Dit heet dus een statieportret. De foto zegt zo wel meer over mijn blog. Het was echt een heel gedoe om een passende foto te maken. Want het moest passen bij mijn blog onderwerp. Dit was best moeilijk om te doen. Want wat past er zo goed bij hunks? Hoe maak ik duidelijk met mijn foto dat het om hunks gaat? Hoe maak ik ze duidelijk dat ik snap?

Vandaar dus een pak. Ja, ook ik hou ervan om een stropdas te dragen (soms dan, als het kan). Want niks is prachtiger dan een hunk in pak en met een stropdas. Zo maak ik jullie duidelijk dat ik jullie snap. En zo help ik jullie om een perfecte hunk te worden. Want dat is mogelijk. Ook jij bent een hunk. Alhoewel, dat kun je zeker worden!

The perfect hunk doesn't exist!

Tot nu toe heb ik het over verschillende hunks gehad. Hunks die te zien zijn in commercials of campagnes. Volgens velen zijn dit perfecte hunks. Allemaal verschillend, maar toch perfect. Helaas is dit niet zo. Zoals we altijd merken verandert de wereld. Wat vroeger een taboe was, is nu wel vrij normaal. Zo is ook door de jaren heen het ideaalbeeld van de vrouw veranderd. Ook ziet de man er tegenwoordig anders uit dan vroeger. Maar waar wil ik nu heen met mijn verhaal?

Merken en media laten ons beelden zien die wij moeten geloven en we moeten maar accepteren dat het zo is en ook zo moet. Er is nu iets nieuws ontstaan in onze mooie wereld. Wij, mensen zijn 'fake' beu. Veel merken beïnvloeden onze visie op bepaalde gebieden. Ook wordt onze visie op het schoonheidsideaal van man en vrouw beïnvloedt. Het lijkt alsof we zelf niet meer weten wat nou voldoet aan een schoonheidsideaal en wat niet. Jarenlang hebben wij dat niet besloten, maar merken en media hebben dit voor ons gedaan. Zij hebben ons telkens beelden laten zien, waardoor wij niet meer geloven in onze eigen denken. Wat wij vinden is niet belangrijk, maar wat merken en media vinden is de waarheid. En hoe succesvoller en bekender een merk, hoe sneller wij er vanuit gaan dat het ons de waarheid vertelt. Zo zien we bijvoorbeeld een poster van een bekend merk. Op de poster is een hunk afgebeeld. En hij voldoet compleet aan het ideaalbeeld van de man die door merken en media is vastgesteld. De hunk is lang, gespierd, knap en heeft een perfecte kaaklijn.

Zo moet een hunk er dus uitzien om ook echt als hunk gezien te worden. Maar guess what, de hunk op de poster is gephotoshopt. Maar dan is hij toch geen echte hunk, hij is 'fake'. De hunks van tegenwoordig zijn meer photoshop resultaat, dan een knap staaltje seksen van pappie en mammie. De wereld om ons heen lijkt ideaal als je kijkt naar modellen van verschillende merken, maar... geen enkele kerel heeft zo een ideale body, geen enkele kerel vindt zichzelf hierin terug. Hunks zijn dus geen hunks meer, maar verpesten het beeld van de doorsnee man.

Six words story.

Hunks to follow #instagram

Tegenwoordig heeft iedereen instagram. Instagram is tegenwoordig erg populair en iedereen vindt het leuk om zo nu en dan een fotootje te plaatsen. Hoe meer likes je krijgt hoe beter. En als er ook nog eens mensen op reageren is het helemaal geweldig. Ook veel hunks zitten er op instagram. Sterker nog er zijn heel wat hunks beroemd geworden door instagram. De meeste bekende personen hebben instagram. Via instagram plaatsen ze allemaal foto's. Deze foto's zijn meestal ook op hetzelfde moment gemaakt. Zo maak je dagelijks het leven van een bekend persoon mee. 

Ook veel hunks hebben instagram. Volgens de media en veel tijdschriften zijn er twee hunks die je echt moet volgen op instagram. Op deze instagrams worden dan niet alleen professionele foto's geplaatst, maar ook selfies. Zo weten we dat de hunks niet 'fake' zijn. Gelukkig maar, want iedereen heeft het tegenwoordig gehad met 'fake'. We willen geen beelden meer zien die niet echt zijn. We willen echte hunks, geen gephotoshopte. 

Er zijn twee hunks die tegenwoordig geliefd zijn en vooral door instagram populairder worden. Ze plaatsen dagelijks veel foto's voor de fans. Deze foto's zijn over het algemeen niet gephotoshopt. Er zijn ook dagelijkse selfies. Deze hunks zijn niet alleen stijliconen, maar brengen ook veel tijd door in de sportschool. Ook geven ze zo nu en dan wat tips aan jou om je aan te houden. Deze tips hebben betrekking tot sport en voeding. Echt hunks dus!

Nick Bateman, Canadees model en acteur van 28 jaar oud en Mariano Divaio, Italiaans model en stijlblogger. Volg ze allebei op instagram! Neem maar eens een kijkje: @marianodivaio en @nick_bateman. Don't forget, double tap! 

Cristiano Ronaldo! #Winner #Ballond´or

Het was weer eens een geweldige gala om naar te kijken. Degene die hebben gekeken weten zelf hoe geweldig het was. Meteen stond internet vol met foto's van het gala. Vooral van de winnaar. En weer een jaar wint Cristiano Ronaldo de gouden bal. Er werden vele titels weggegeven. 

Zo won James Rodriguez de puskás award voor beste doelpunt. Helaas won Robin van Persie deze titel niet. Hij was ook niet aanwezig op het gala vanwege een blessure. Joachem Löw werd coach van het jaar. Zo werden er veel meer titels weggegeven. De fairplay award ging dit jaar naar alle vrijwilligers die hebben meegeholpen aan wedstrijden van FIFA. Ik vind het ontzettend jammer dat de doelpunt van Robin van Persie niet heeft gewonnen, maar Arjen Robben zat wel in het FIFA team van het jaar. Hierin zitten de 11 beste voetbalspelers van het jaar. Robben was samen met Messi en Ronaldo de drie beste aanvallers. 

Maar laten we ons nu ergens anders op gaan richten. We richten ons nu op hoe de hunks eruit zagen. We gaan er natuurlijk vanuit dat alle voetballers echte hunks zijn. Maar is dat eigenlijk wel zo? Wat maakt hen zo perfect dan? Of vallen er een aantal echt buiten de eisen? Tot nu toe zijn we hier nog niet achter. De media en alle merken laten ons telkens een ander beeld zien. Laten we ons nu richten op het leukste gedeelte. Hoe zagen deze mannen er vanavond uit? 

Messi heeft ons weer eens verrast met een bordeaux rode pak. Alle andere hunks zagen er een beetje hetzelfde uit. Iedereen had een donker pak aan met witte overhemd. Zou dit de reden zijn waarom Messi ons ieder jaar verrast met een opvallende pak? Maar laat ik eens heerlijk toegeven. Naar mijn mening gaat niet alleen de gouden bal naar hem, maar hij was ook nog eens de best geklede hunk van de avond. Cristiano Ronaldo met een donkerblauwe pak, witte overhemd en een vlinderdasje.  

Ik vond Cristiano Ronaldo dus de best geklede hunk van de avond en de gouden bal heeft hij ook zeker weten verdiend! Wat vinden jullie? En het mooiste moment van de avond was voor mij toen het zoontje van de wereldvoetballer van het jaar het podium op kwam. Altijd leuk om te zien, een hunk met zijn zoontje. Voor meer informatie en foto's kijk op de officiële website van FIFA. Geniet nog maar eens na van de avond en verheug je alvast op de volgende keer! 

Time for the hunks in suits! #Ballond´or

Wat een geren! Ik heb mijn best gedaan om op tijd voor de tv te zitten en het is mij gelukt! Gala van Ballon d´or is begonnen. De persconferentie is voorbij en de hunks zijn er klaar voor. De hunks hebben gesproken en de media heeft vragen gesteld. Na veel foto´s en filmpjes is het dan zover. De hunks zijn er klaar voor en mijn broers en ik zijn er ook klaar voor. Wat zien ze er allemaal toch top uit.  Messi verrast ons weer eens met een bordeaux rode pak. Hunks in suits, het mooiste om te zien.

Ze zitten allemaal op de plaatsen en de host Kate Abdo verwelkomt iedereen. Wie gaat er winnen? Fifa Ballon d´or 2014 is begonnen. Pak de popcorn erbij en veel kijkplezier allemaal!

 

 

Hunks in suits! #goldenball

Morgenavond is het dan zover! Een gala waar ik al super lang op wacht, Ballon d´or! De reden waarom ik zoveel hiervan houd is dat er heel veel hunks aanwezig zijn. En niet zomaar, maar ze zijn allemaal in pak! Een perfect plaatje om naar te kijken. Sinds een paar jaar kijk ik samen met mijn broers naar ons favoriete gala.

De FIFA Ballon d'Or is een trofee die sinds 2010 jaarlijks wordt uitgereikt door de Wereldvoetbalbond FIFA aan de beste mannelijke en vrouwelijke voetballer en coach van het voorbije jaar. Degene die de meeste stemmen achter zijn naam krijgt, wint de titel. Messi heeft al drie keer op een rij gewonnen. Afgelopen jaar was C. Ronaldo de winnaar. Dit vond ik een zeer mooi moment. Ook al had ik liever dat Messi had gewonnen. En weer staan deze twee in de finale samen met Neuer, de Duits keeper.

Hiernaast wordt ook de Puskás Award uitgereikt. Dit is de titel voor de beste goal van het jaar. Een van de finalisten van dit jaar is Robin van Persie met zijn goal tegen Spanje tijdens het afgelopen Wereldkampioenschap. Je kunt nog stemmen op de goal. Dus wees er snel bij en klik hier! 

Ik kan serieus niet slapen. Ik ben echt benieuwd naar wie er wint. Jullie kunnen natuurlijk wel raden voor wie ik ben. Maar het meeste waar ik naar benieuwd ben, is naar hoe onze hunks erbij lopen. Ik ben benieuwd naar de suits. Vooral naar die van Messi, want hij verrast ons ieder jaar opnieuw. De uitreiking is dus morgenavond in Zurich. Vergeet niet te kijken morgenavond om 18:15 uur live op Eurosport.